Może to Ci się spodoba

Polacy coraz wcześniej rezerwują urlopy narciarskie

Decyzja o rezerwacji zimowego wypoczynku z wyprzedzeniem przekłada się na większy wybór i duże oszczędności. Jeszcze do końca września można zarezerwować urlop narciarski nawet z 35-proc. zniżkami – przekonuje Magda Plutecka, rzeczniczka Neckermann Podróże.

Otwarcie boiska przy CAPOW

Na tę chwilę dzieciaki z Centrum Administracyjnego Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych w Sarnowie, czekały z ogromną niecierpliwością! Dzisiaj, w końcu spełniło się marzenie największych amatorów sportu i miłośników spędzania aktywności fizycznej na

Coroczny Mikołajkowy Turniej Szermierczy

11 grudnia odbył się coroczny Mikołajkowy Turniej Szermierczy w Szkole Podstawowej nr 9 w Będzinie. W zawodach, oprócz naszych zawodników, wystartowali również szermierze z Katowic i Sosnowca. Impreza przebiegała w

Otyliada 2022

19 marca 2022 r. na krytej pływalni w Będzinie i 36 innych pływalniach w Polsce odbyła się „Otyliada 2022”, czyli VII Ogólnopolski Nocny Maraton Pływacki. Na starcie w Będzinie stanęło

Bieg z gwiazdami 2021 za nami

Tegoroczna edycja Biegu z Gwiazdami oraz Marszu Nordic Walking zaliczona! Przy pięknie rozgwieżdżonym niebie i świetle czołówek zawodnicy pokonali  sześciokilometrową trasę prowadzącą m.in. przez Bulwary Czarnej Przemszy, Wzgórze Zamkowe i

Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej

Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu

0 Comments

Brak komentarzy!

You can be first to comment this post!

Zostaw odpowiedź